【老年特色门诊】四川省第五人民医院（四川省老年医院）新开“老年血栓门诊”
随着岁月的流转，老年人的身体如同精密的机器，历经岁月的磨砺，各个器官的功能逐渐发生变化。而血栓问题，就像是这台机器中隐藏的“暗礁”，时刻威胁着老年人的健康。
如今，四川省第五人民医院(四川省老年医院)老年特色门诊——老年血栓门诊正式开诊，为老年朋友们的健康开启一扇专属的守护之门。
老年血栓：健康的“隐形杀手”
您是否知道，血栓就像一个悄然潜伏的“恶魔”，在老年人的身体里伺机而动？随着年龄的增长，老年人的血管壁逐渐失去弹性，变得粗糙，血液流动速度也相对减缓。再加上一些慢性疾病的影响，如高血压、糖尿病、高血脂等，使得血液处于一种高凝状态，这些因素都为血栓的形成提供了“温床”。
一旦血栓形成，它可能会随着血液流动到身体的各个部位，引发严重的后果。如果血栓堵塞了脑部血管，就会导致脑梗死，出现肢体瘫痪、言语不利、认知障碍等症状，严重影响生活质量甚至危及生命；若是堵塞了心脏血管，引发心肌梗死，那更是一场与死神的较量，胸痛、呼吸困难等症状会瞬间袭来；而当血栓在肺部形成，即肺栓塞，患者会感到突发的胸痛、咯血、呼吸困难，死亡率极高......这些血栓相关的疾病，就像一颗颗定时炸弹，随时可能引爆，给老年人的健康带来巨大的威胁。
专业门诊：精准防治的“健康灯塔”
老年血栓门诊，由经验丰富、医术精湛的呼吸与危重症医学科何烨颖主任坐诊，何主任曾于2006年在首都医科大学北京朝阳医院专修肺血管亚专业，长期深耕呼吸肺血管工作多年，能够为老年患者提供全方位、个性化的诊疗服务。
在门诊，专家会首先对患者进行详细的病史询问和全面的身体检查，包括评估患者的基础疾病、生活习惯、用药情况等，不放过任何一个可能导致血栓形成的线索。然后，借助先进的医疗设备，如血管超声、凝血功能检测、血液流变学检查等，为患者进行精准的血栓风险评估。最后，根据评估结果，制定出一套科学合理的个性化治疗方案，涵盖药物治疗、生活方式指导、康复训练等多个方面。
对于已经患有血栓疾病的患者，专家们会根据病情的严重程度和个体差异，制定精准的治疗策略。在药物治疗方面，严格遵循个体化用药原则，确保药物的有效性和安全性，同时密切监测药物的不良反应，及时调整治疗方案。除了传统的抗凝、抗血小板等药物治疗外，我们还积极开展新型的治疗方法和技术，为患者提供更多的治疗选择。
而对于那些存在血栓风险但尚未发病的老年人，我们的专家会给予专业的预防建议和健康指导。从饮食调整到运动锻炼，从日常监测到疾病管理，每一个细节都为患者考虑周全。通过科学的预防措施，帮助老年人降低血栓的发生风险，享受健康快乐的晚年生活。
特色服务：贴心关怀的“温暖港湾”
我们深知，老年患者在就医过程中往往需要更多的关怀和照顾。因此，老年血栓门诊不仅提供专业的医疗服务，还注重为患者提供贴心的特色服务，让每一位前来就诊的老年朋友都能感受到家一般的温暖。为老年患者提供了便利的就医条件，提供免费的健康宣传资料，让老人了解到更多的健康知识。
为了方便老年患者就医，我们还开通了多种预约挂号方式，包括网络预约、现场预约等，避免长时间的排队等待。此外，我们还对老年患者开展随访管理，了解患者的康复情况，指导患者正确用药并进行康复训练，及时发现与处理可能出现的问题，持续保障患者的健康。
预防小贴士：健康生活的“金钥匙”
除了依靠专业的医务人员进行诊治和预防外，老年朋友们在日常生活中也可以通过一些简单的方法来降低血栓的发生风险。在这里，我们为大家提供一些实用的预防小贴士。
（一）合理饮食
1. 多吃蔬菜水果：富含维生素C、维生素E和膳食纤维的蔬菜水果，如橙子、柠檬、菠菜、西兰花等，有助于降低血液黏稠度，减少血栓形成的风险。
2. 控制油脂摄入：减少动物脂肪和油炸食品的摄入，选择健康的油脂，如橄榄油、鱼油等，有助于改善血脂水平，保护血管健康。
3. 适量饮水：保持充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升的水，有助于稀释血液，促进血液循环。
（二）适量运动
1. 有氧运动：如散步、慢跑、太极拳、游泳等有氧运动，能够增强心肺功能，促进血液循环，降低血栓的发生风险。老年朋友可以根据自己的身体状况选择适合自己的运动方式，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
2. 避免久坐久站：长时间的久坐久站会导致血液流动缓慢，容易形成血栓。因此，老年朋友在日常生活中要注意定时起身活动，如每隔一段时间起身走动几分钟，或者进行一些简单的伸展运动。
（三）保持健康的生活习惯
1. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会对血管造成严重的损害，增加血栓的发生风险。老年朋友要尽量戒烟，限制饮酒量，男性每天饮酒量不超过两个标准饮酒单位，女性不超过一个标准饮酒单位。
2. 控制体重：肥胖是导致多种慢性疾病的危险因素之一，也会增加血栓的发生风险。老年朋友要通过合理饮食和适量运动，保持健康的体重。
3. 规律作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于维持身体的正常代谢和生理功能，降低血栓的发生风险。
（四）定期体检
老年朋友要定期进行体检，及时发现和治疗高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病。同时，要关注自己的凝血功能和血液流变学指标，如有异常及时就医。
亲爱的老年朋友们，健康是人生最宝贵的财富，而预防血栓是守护健康的重要环节。四川省第五人民医院（四川省老年医院）开设的老年特色门诊——老年血栓门诊将始终陪伴在您身边，为您的健康保驾护航。让我们携手共同战胜血栓这个“隐形杀手”，让每一个美好的晚年都充满阳光和欢笑。
如果您或您的家人有血栓相关的问题或疑虑，欢迎随时前来“老年血栓门诊”咨询就诊。我们将竭诚为您服务。
门诊地址：成都市青羊区商业街69号门诊二楼9诊室
门诊时间：每周四上午8：00-12：00
专家推荐
何烨颖
呼吸与危重症医学科主任
呼吸内科主任医师
专业擅长：呼吸慢病如慢阻肺管理、慢性咳嗽、胸闷查因、呼吸康复训练、肺栓塞、肺动脉高压、肺癌规范化诊治、肺部感染、哮喘、胸膜疾病、肺结节全程管理、急慢性呼吸衰竭等呼吸系统疾病，呼吸系统疑难病例、呼吸危重症患者救治。
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