经常回家给家里老年人带回一些可口的糕点，老人家放在那里不怎么吃，问起来就说是牙不舒服，不想吃这些东西。

是不是人的年龄越大，

牙齿一定会越来越不好呢？

随着年龄的增长,身体各个器官组织都会逐渐退行性改变,口腔内环境也是如此，牙齿磨耗、粘膜变薄、唾液腺分泌减少等等变化将引起口腔疾病。

牙齿脱落

牙龈出血

龋齿

牙齿磨耗

“民以食为天”，牙齿对于人体的重要性不言而喻。然而大多数人在口腔问题方面存在误区，尤其是老年人。3月20日，四川省老年病医院（省五医院）口腔科李苹主任受四川卫视节目组之邀，录制“《我们的大学》特别节目之‘中老年常见的牙齿误区有哪些？’、‘中老年容易牙敏感，怎样科学保健？’”，教广大老年市民纠正误区，科学口腔保健。

录制节目现场

接下来，就来听听李主任怎么说。

误区一“牙疼没关系，忍一忍就过去了，实在不行就拔掉。”

专业解答

这是一种常见的误区，牙疼肯定是有原因的，需要引起重视。常见的牙齿疼痛有：1、冷热酸甜痛；2、自发性阵痛；3、持续性疼痛；4、咬硬物疼痛；5、智齿疼痛；6、牙龈疼痛。

根据疼痛的程度和症状来进行相关治疗。因为成年人的牙齿不可再生，拔牙后，缺失的牙部分需要安装假牙来代替，才能恢复正常咀嚼功能。

误区二“坚持早晚刷牙，不必洗牙，牙齿就会健康。”

专业解答

这个误区，别说是老年朋友了，很多年轻朋友也会这样认为。

其实牙齿表面和口腔其他软组织上，容易附着大量细菌，细胞间质和食物残屑，这些微生物群就形成了牙菌斑。牙菌斑存在于每个人的口腔中，水冲洗和单纯漱口时不能去除牙菌斑的，只能通过机械去除，也就是刷牙。

大家会认为每天认真刷牙就不用洗牙了，这也是不对的。

因为牙齿在彻底清刷后的半小时之内，就有新的菌斑形成，慢慢的菌斑上一些钙磷沉积而成形成牙结石。

牙结石形成后单纯刷牙就不能去除的，牙结石越积越多，牙结石慢慢引起牙龈出血、牙龈炎，口臭，牙周炎，最终导致牙齿的松动，甚至脱落。

误区三“掉一两颗牙不必急着补，等这一排掉了一起去补。”

专业解答

这确实是咱们中老年朋友很容易遇到的问题——牙齿松动。很多老年朋友在牙齿刚刚开始掉的时候不在意，掉一两颗觉得是正常的，年纪大了嘛，也懒得去补，想着都掉了，就一次性安上假牙。

其实，缺失牙不及时安假牙，将影响美观和发音，用四川话来说就是“成缺牙巴、说话不关风”；影响咀嚼功能；缺失牙的邻牙移位，对合牙伸长；颞颌关节问题。

“牙好胃口才好”

但牙齿敏感，怎么办？

为什么中老年朋友更容易牙敏感？

老年人的牙本质过敏症状主要表现在以下三个方面:牙齿对酸甜刺激敏感，不能吃糖或水果；牙齿对冷热刺激敏感，不敢用冷水漱口或喝冷饮；牙齿对机械刺激敏感，不敢刷牙或吃硬食物。

中老年朋友牙齿敏感重要原因是，牙齿咬颌面生理性和病理性磨耗；刷牙方法不正确造成牙颈部缺损；牙龈萎缩后牙根部的牙骨质暴露造成牙敏感。特别是有些老年人，喜欢吃很硬的东西，比如很硬的干胡豆，他们认为这就是一种锻炼，但是过硬食物长时间咀嚼把牙齿颌面牙釉质磨没了，表面窝沟全没了，磨得平得就跟镜子一样或者像碗口一样凹陷，这样既敏感加重还没有咀嚼效率。

中老年人如何防止牙敏感？

首先老年人要养成早晚刷牙及饭后漱口的好习惯，保持良好的口腔卫生清洁，控制细菌的生长，定期到医院洁牙；

其次避免咬过硬的食物，睡觉前不能吃甜食，不然会让甜食在牙齿上粘附而发酵，对牙齿带来损坏；

然后掌握正确的刷牙方法，选择含氟牙膏不仅能维持正常的新陈代谢，同时也保护了牙齿。

呵护老年健康，建设"老年友善”医院

四川省老年病医院（省五医院）一直在行动